Green kitchen, les smoothies

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Les blogueurs et auteurs à succès David Frenkiel et Luise Vindahl partagent avec vous leurs meilleures recettes de smoothies, en plus de proposer de vous outiller pour créer vos propres boissons.

Les blogueurs et auteurs à succès David Frenkiel et Luise Vindahl partagent avec vous leurs meilleures recettes de smoothies, en plus de proposer de vous outiller pour créer vos propres boissons.

Des smoothies simples et décadents, selon votre humeur.

Vous y trouverez des combinaisons à boire avant ou après l'entraînement, en soirée comme au déjeuner, ainsi que des smoothies spécialement conçus pour les enfants (ou les adultes) qui ont besoin d'ajouter des légumes verts à leur alimentation. David et Luise proposent aussi des recettes de lait de noix, de jus, de granola et de muesli qui vous permettront d'ajouter de la consistance et de la texture à vos combinaisons. 

Une collection de recettes irrésistibles, audacieuses et qui fait changement.

Éditions de l'homme, 160 pages

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